為了改變自己虛弱的體質,洋介調到了一家健身器材製造商的產品開發部門。有一天,為了避免遲到,他準時到達了工作地點,卻意外目睹了老闆加奈的秘密……加奈意識到了這一點,便直接訓練他,以防止他洩露秘密。洋介無法抗拒加奈斯巴達式的訓練,這種訓練充滿了羞恥感和興奮感,他每天都會達到高潮。然而,隨著他不斷鍛鍊身體和陰莖,他的工作開始順利起來…