CLUB-233 निहोन यूनिवर्सिटी ऑफ फिजिकल एजुकेशन स्पोर्ट्स ट्रेनर कायरोप्रैक्टिक क्लिनिक केवल प्रतिस्पर्धी तैराकों को लक्षित करता है 6

प्रतिस्पर्धी महिला तैराकों को कूल्हों और नितंबों की मांसपेशियों में अकड़न का खतरा रहता है, और बड़े स्तनों वाली महिलाओं में, डेकोलेट के आसपास लसीका जमाव की समस्या होती है। इस क्षेत्र की मालिश और दबाव को सावधानीपूर्वक कम करने की आवश्यकता होती है। बेशक, निप्पल पर महत्वपूर्ण दबाव बिंदु होते हैं, इसलिए उन्हें ठीक से उत्तेजित करना सुनिश्चित करें। योनि उपचार के लिए केवल उंगलियाँ ही पर्याप्त नहीं हैं, इसलिए लिंग का उपयोग करना अधिक प्रभावी होता है, जो अधिक आरामदायक होता है।